Давно я сюда не писала, и вот захотелось.
Я в последнее время прямо-таки ударилась в самопознание: пытаюсь медитировать, рефлексировать, практикую шавасану перед сном – словом, просвещаюсь во все места. И, как ни странно, Вселенная весьма одобряет мою деятельность, потому что я начала натыкаться на какие-то вещи, книги и сайты, которые реально интересные с точки зрения изучения и преумножения мозгового вещества.
Вот, жаждю делиться с пч.

Я читаю периодически Анну Измайлову, (очаровательная девушка, блогер, визажист и просто очень классный человек). Она читает «умные книжки» тоже, и недавно выложила очень интересный пост в вк. Есть такая книга «Ответ» авторы – Барбара и Аллан Пиз, где описан метод избавления от недомогания и боли. Просто ставишь боли срок типа: «Нога, ты сегодня, конечно, болишь, но завтра уже перестаешь» или «Завтра в 12:00 моя рука полностью здорова». И все. Боль уходит. Но есть один нюанс: надо верить в сказанный срок.
Забавно, да? Так вот у Анны получилось избавиться от боли в кисти именно таким способом. Теперь хочу прочесть эту книгу.

И еще, у меня в последнее время страшно страдает концентрация, и обнаружила вот такой чудесный сайт: www.focusatwill.com
Т
ам собраны треки, которые, якобы способствуют концентрации, повышению внимания и работоспособности – особенные частоты воздействуют на мозг. Треки прошли всяческие нейропсихологические тесты.
Разумеется, эта радость не бесплатна – почти 10 баксов в месяц, но при регистрацию дают фри траил на 2 недели. Попробую, что уж там за магическая музыка.